浙江桐庐恒丰村镇银行：组织开展职工心理健康教育专题讲座

• 为贯彻落实习近平总书记关于党群工作的重要指示精神，加强对员工的人文关怀，提高员工幸福感，11月9日，桐庐恒丰村镇银行工会组织开展了“职业压力和情绪管理”心理健康教育专题讲座，邀请县社科联讲师团成员、国家二级心理咨询师、家庭教育高级指导师宋丽进行授课。

  

  本次讲座从三个有趣的小游戏引入，结合银行从业人员的工作实际，详细地从如何识别常见的心理问题、情绪对人健康的影响及心理疏导的基本方法和技巧，与参与讲座的员工进行交流，帮助员工释放压力，树立心理健康理念。

  

  最后，宋丽老师还以“遇见最美的自己从情绪管理开始”为主题为全体女员工分享了如何做好情绪管理，绽放女性光彩。

  

  本次讲座是桐庐恒丰村镇银行深入落实关心关爱员工的重要举措，进一步增强了员工对心理健康重要性的认识，掌握了自我调节的技巧。员工们纷纷表示，本次讲座受益匪浅，在今后的工作和生活中将合理运用科学方法管理情绪、缓解压力，快乐工作、快乐生活，为推动桐庐恒丰村镇银行高质量发展贡献力量。



• 来源:浙江桐庐恒丰村镇银行    作者:董心旗